Единоборства

Предлагаем воспользоваться зоной единоборств в нашем фитнес клубе Легенда Радуга в Свердловском районе Перми. Студия располагает всем необходимым для эффективных занятий боевыми искусствами.



Бокс

Занятия боксом способствуют не только укреплению всех групп мышц, быстрому сжиганию лишних калорий и отрицательных эмоций, но и развивают координацию движений, быстроту реакций и уверенность в себе. Изучение техники классического английского бокса, постановка ударов и защиты, темповые тренировки на уменьшение массы тела за счет сжигания жирового компонента, спарринг. Подходит для любого уровня подготовки. 

Кикбоксинг

Занятие представляет собой гармоничный сплав классического английского бокса, тхэквондо и тайского бокса. Отлично укрепляет тело, развивает уверенность в себе, воспитывает выдержку и самодисциплину, улучшает здоровье, является прекрасной разновидностью функционального тренинга.

Mix Fight

Современный вид смешанных единоборств, представляет собой синтез техник из разных видов боевых искусств и школ. Комплексная система тренировки обеспечивает хорошее развитие всех физических качеств. Проводится спаринг.

Подходит для любого уровня подготовки.

Самбо

Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности. Самбо включает лучшие практики национальных единоборств: кулачного боя, русской, грузинской, татарской, армянской, казахской, узбекской борьбы; финско-французской, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской, японского дзюдо и сумо и других видов единоборств.

MMA

MMA является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Тайский Бокс $

В Муай-Тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей» - Постановка удара - Сгонка веса - Любой уровень подготовки! - От азов самообороны до подготовки к соревнованиям.

Смешанные MMA единоборства

Тренировка представляет собой множества техник, школ и направлений.

Включается ударная техника рук, ног (колени, локти), борцовская техника (самбо, вольная борьба, грэпплинг).

Единоборства в Свердловском районе Перми

Единоборства широко представлены в фитнес клубе Легенда Радуга. Чтобы начать заниматься нужно просто купить абонемент. Наша студия предлагает широкий выбор занятий боевыми искусствами с лучшими тренерами города. Бокс, Кикбоксинг, Muay-Thai, Mix Fight сделают Вас выносливее, физически крепче и психологически устойчивее.

Купить абонемент Вы можете прямо на нашем сайте или по телефону 8 (342) 200-85-65.

Клуб находиться по адресу 1-я Красноармейская улица, д. 6.

Для дешвушек мы предлагаем занятия спортивной аэробикой в Перми - записывайтесь прямой сейчас!