Танцы

Фитнес клуб имеет собственную школу танцев не, которая открывает свои двери перед всеми желающими!

Студия танцев поможет раскрыть потенциал каждого пришедшего научиться говорить на языке движений тела. Мы предлагаем следующие направления.



Зумба

Танцевальный класс в основе которого лежат ритмичные движения, выполняемые под специальную музыку — упрощенную версию сальсы, меренге и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»). 55 мин.

Arabic Dance

Восточные танцы, включающие в себя элементы классического танца живота; для всех уровней подготовленности.

Latina Dance

Латиноамериканские бальные танцы, умеренная аэробная нагрузка для всех уровней подготовленности.

Стрип Дэнс

Танцевальный класс, с использованием элементов приватных танцев; для всех уровней подготовленности.

FLIRT Dance $

FLIRT Dance - это не просто танец, это особая женская философия.
Если вы в восторге от сочетания женственности, провокации, пластичности и грациозности, то студия подходит вам на 100%!

Польза занятий

С древних времен танцы – важная составляющая жизни каждого народа. Это искусство выражения чувств и эмоций посредством телодвижений, которые, выстраиваясь в композицию и подкрепляясь музыкальным сопровождением, могут рассказать значительно больше, чем книга или песня. Они задействуют все группы мышц, поэтому они представляют собой не только метод выражения чувств, но и отличный способ укрепить здоровье, нормализовать вес, выработать красивую осанку, координацию и равновесие.

Учеными доказано, что любые физические нагрузки помогают избавиться от плохого настроения, особенно если эти нагрузки постепенные и не требуют форсирования. А когда при этом еще и звучит зажигательная музыка, а движения чередуются, всё тело приходит в состояние праздника.

Танцы в клубе Легенда в Перми

Направления занятий в фитнесс клубе Легенда Радуга позволяют раскрепоститься и реализовать себя в следующих видах современного танца:

  • восточные, и, в частности, арабские;
  • латиноамериканские;
  • стрип-пластика или танец на пилоне;
  • зумба.

Уже после первого урока танец станет вашим стилем жизни. А наши квалифицированные зажигательные тренеры помогут вам получить все необходимые знания и навыки.

Заказать абонемент в фитнес клуб Легенда

Для покупки абонемента в нашу студию используйте кнопку в правом верхнем углу - выберите клуб и оформляйте покупку. Любые вопросы вы можете задать по телефону 8 (342) 200-85-65.

Если вы не уверены в своем выборе и хотите лично ознакомиться с условиями проведения занятий, то оформляйте гостевой визит - кнопка в правом верхнем углу страницы.

Наш клуб также предлагает эффективное занятие для сжигание жира - сайкл тренировка в нашей студии. Записывайтесь прямо сейчас!